家でできるスキムボードのトレーニングのまとめ。海へ行き、水の上を滑っている時間はごくわずか。その間だけしか感覚を磨けないのはもったいないです。自宅でスキムに必要な体幹や姿勢を鍛えて、海でその成果を発揮しましょう。自宅で何ができるか工夫して周りに差をつけよう。